Любители активного отдыха очень часто отдают свое предпочтение прогулкам на байдарках. Этот факт вполне объясним, ведь помимо того, что путешественникам приходится махать веслом, они еще и прекрасно проводят время на берегу реки, ночуют в палатках, поют песни у костра, наслаждаются вкусной едой и получают массу фантастических эмоций. Отправиться в путешествие на байдарках по дону – это идеальный вариант прекрасного времяпрепровождения в кругу семьи, друзей, коллег или новых знакомых.
Регулярное участие в сплавах на байдарках могут с легкостью заменить вам походы в тренажерный зал. При гребле задействованы не только руки, но и все мышцы тела. Вы заметите, что через пару занятий вы стали выносливей, спортивней, скинули лишние килограммы и подтянули тело. Управляя байдаркой, проводишь время весело и увлекательно, поэтому не замечаешь, что устаешь.
Прогулки на байдарках будут очень полезны людям с заболеванием нервной системы. Расслабляющий звук воды, свежий воздух и первозданные красоты окружающей природы помогают избавиться от стресса и чувства страха. В поход на байдарке включается рыбалка, пикник, ночлег в палатках и многое другое. Все это позволяет отвлечься от городской суеты и стать чуточку счастливей.